홍게
홍게는 단백질이 풍부하고 칼슘, 미네랄, 키토산 등 많은 영양소가 함유되어 있습니다.
홍게는 지방함량이 적어 소화가 잘 되며 콜레스테롤 수치를 낮춰 성인병 예방에 좋습니다.
홍게에 키토산이 풍부하죠!
키토산 효능에 대해 설명해드리겠습니다.
키토산을 자주 섭취하면 혈당수치를 일정하게 조절하며 인슐린 활동을 촉진시켜 줍니다.
또한 면역력을 향상시켜서 각종 질병으로부터 보호해주고, 피부염과 피부 알레르기 개선에 효능이 뛰어나다고 합니다.
이외에도 홍게에는 풍부한 단백질, 여러 아미노산과 칼슘 등 무기질 성분이
성장기 어린이의 성장발육과 골격 형성에 도움이 된다고 합니다.
그리고, 성인들에게는 기력을 보충해주고 회복하는데 도움이 된다고 합니다.
